Stage de Yoga (Hatha et fascia yoga, yoga du son et de la nutrition)
dim. 05 nov.
|Rue du Manège 14
en collaboration avec Core Studio et Athan'Aor
Heure et lieu
05 nov. 2023, 09:00 – 17:30
Rue du Manège 14, Rue du Manège 14, 4800 Verviers, Belgique
Invités
À propos de l'événement
Quatre intervenants et amis pour vous proposer des pratiques qui invitent à rencontrer votre espace intérieur.
À quoi vous attendre?
Après avoir pris le temps de faire connaissance et de poser nos intentions pour la journée, nous entrerons dans une matinée de pratique. Un temps de méditation vous permettra de centrer votre attention sur notre belle journée, loin des tracas du quotidien. Sandro vous guidera ensuite vers des exercices de mobilité avant d'entamer une session complète de hatha yoga postural. Pour favoriser l'intégration des pratiques de la matinée, Emmanuelle vous invitera au voyage grâce à une méditation sonore.
Vous pourrez prendre le temps de revenir à vous tout en douceur avant de vous sustenter avec un merveilleux repas vibratoire concocté par Grégory qui prendra le temps de vous partager sa vision de la nutrition consciente et éclairée et de répondre à vos questions.
Nous reprendrons ensuite la pratique; guidés cette…
Billets
Acompte 50 €
Solde à régler en mains propres le jour de stage
50,00 €
Complet
Cet événement est complet